دانستن اینکه چه چیزی می توانید بپوشید و چه چیزی را نمی توانید بپوشید به شما کمک می کند تا برای عمل خود آماده شوید و در روز جراحی آرامش خاطر داشته باشید. در زیر ببینید چه وسایلی را برای جراحی روزانه خود بپوشید و چه لباس هایی برای بهبودی شما مفید است.
قبل از جراحی چه کاری باید انجام دهم؟
نوع روشی که دریافت می کنید بر آمادگی هایی که باید از قبل انجام دهید تأثیر می گذارد. این مراحل را دنبال کنید تا بهبودی خود را در خانه بسیار قابل کنترل کنید:
- وسایل را به راحتی در دسترس قرار دهید: ممکن است نتوانید برای مدت کوتاهی پس از جراحی از قسمت های خاصی از بدن استفاده کنید. وسایل و ظروفی را که اغلب استفاده می کنید در یک کابینت یا روی پیشخوان نگهداری کنید. از قفسه های بلند یا پایین که ممکن است نیاز به استفاده از چهارپایه یا زانو زدن داشته باشد، خودداری کنید.
- غذا را از قبل آماده کنید: از آنجایی که ممکن است پخت و پز بعد از جراحی دشوار باشد، به تهیه مقداری غذا و فریز کردن آن قبل از عمل کمک می کند. همچنین ممکن است بخواهید شام های یخ زده سالم تهیه کنید تا سریع چیزی بخورید.
- خانه خود را از نظر خطرات ایمنی بازرسی کنید: در خانه خود قدم بزنید و وسایلی را که ممکن است باعث زمین خوردن یا سقوط در حین بهبودی شوند را بردارید. سیم ها و سیم های برق را به دیوار منتقل کنید. به طور موقت فرش ها را از روی زمین بردارید و یک تشک ضد لغزش در وان یا دوش خود قرار دهید. همچنین تنظیم خواب در سطح اصلی برای محدود کردن بالا و پایین رفتن از پله ها در صورت امکان مفید است.
- یک یادداشت توجیهی برای مدرسه یا محل کار دریافت کنید: از پزشک خود نامه ای بخواهید تا شما را از تحصیل یا کار در طول عمل و بهبودی معاف کند. اگر عمل جراحی شما در طول سال تحصیلی انجام می شود، از قبل از معلمان خود درخواست تکالیف کنید. سعی کنید قبل از جراحی تا جایی که می توانید پروژه ها را بدون استرس انجام دهید. در صورت لزوم، غیبت آتی خود را نیز به همکاران اطلاع دهید و به آنها اطلاع دهید که آیا می توانند در طول بهبودی با شما تماس بگیرند یا خیر.
- برای درمان فیزیوتراپی برنامه ریزی کنید: بسته به روش جراحی خود، ممکن است لازم باشد در فیزیوتراپی به عنوان بخشی از روند بهبودی شرکت کنید. شما می خواهید این را برنامه ریزی کنید و گزینه های خود را قبل از عمل با جراح خود در میان بگذارید تا بتوانید در مورد امکانات فیزیوتراپی تحقیق کنید و برای درمان آماده شوید.
در حین جراحی چه بپوشیم
بهتر است در طول عمل جراحی لباس گشاد و راحت بپوشید. به این فکر کنید که در کجا تحت عمل جراحی قرار می گیرید تا بفهمید چه لباسی می تواند محل برش شما و پانسمانی که در طول نقاهت روی آن قرار می گیرد، به بهترین وجه مناسب باشد.
ممکن است بخواهید لباس هایی با سوراخ بازو و پا بپوشید تا مواد به محل برش ساییده نشود. اقلام گشاد زیر برای لباس جراحی قابل قبول هستند:
- شلوار ورزشی: شلوار ورزشی گشاد یا شلوار ورزشی با بند الاستیک فشار کمتری به شکم شما وارد می کند و به شما کمک می کند در طی جراحی فتق یا لگن بهبود پیدا کنید .
- شورت گشاد: اگر در حال انجام جراحی زانو هستید، برای جلوگیری از ساییده شدن شلوار به پانسمان بعد از عمل، شلوارک بپوشید.
- پیراهن دکمه دار: یک پیراهن با دکمه در جلو به راحتی درآورده و هنگام تعویض لباس بیمارستانی پوشیده می شود.
- کفش های لغزنده: کفش هایی بپوشید که به راحتی درآورده و پوشیده می شوند، به خصوص اگر در حال جراحی دست یا مچ هستید و نمی توانید به راحتی کفش های خود را بپوشید یا ببندید.
- کش مو یا کش مو: ممکن است بخواهید موهای بلند خود را قبل از جراحی به صورت دم اسبی یا با کش ببافید تا از بین نرود.
پس از ثبت نام برای عمل خود در این مرکز، تیم جراحی از شما می‌خواهد که لباس‌های خود را درآورید و لباس بیمارستان خود را بپوشید. ممکن است بخواهید یک کوله پشتی یا کیف کوچک برای نگهداری لباس های خود به همراه داشته باشید.
چه چیزی را نباید در طول جراحی بپوشید
چیزی که قبل از جراحی می پوشید، لباسی است که هنگام بهبودی در بیمارستان یا مرکز سرپایی می پوشید. همانطور که انتخاب می کنید لباس هایی را که می توانید در طول جراحی بپوشید، این موارد را در خانه بگذارید:
- سوراخ کردن بدن و جواهرات: بهتر است تمام جواهرات از جمله حلقه ازدواج خود را در خانه بگذارید. اگر نتوانستید حلقه ازدواج خود را از انگشت خود بردارید، با متخصص خود صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند گچ یا نوار را روی آن بچسبانند تا از آسیب محافظت کنند.
- کفش‌هایی که باید ببندید: کفش‌هایی بپوشید که به راحتی می‌توانید آنها را ببندید و ببندید. بسته به نوع جراحی که انجام می دهید، ممکن است در خم شدن یا بستن کفش های خود با دست نیز مشکل داشته باشید.
- کفش های پاشنه بلند: باید از پوشیدن کفش های پاشنه بلند خودداری کنید، به خصوص اگر در حال انجام جراحی مچ پا یا پا هستید . کفش های پاشنه بلند برای راه رفتن چالش برانگیز هستند و ممکن است بعد از عمل در حفظ تعادل خود دچار مشکل شوید.
- تامپون: در صورت پریود شدن از پوشیدن تامپون در روز جراحی خودداری کنید. بیمارستان باید یک پد را برای شما فراهم کند تا در طول عمل بپوشید. در دوران نقاهت می توانید از تامپون استفاده کنید.
- لباس‌های تنگ: شلوارهای تنگ، لباس‌های زیر، جوراب شلواری و جوراب‌های بلند تا روی زانو ممکن است برای پوشیدن بعد از جراحی لگن یا شکم ناراحت‌کننده باشند. همچنین ممکن است برای بازگرداندن شلوار خود پس از عمل مشکل داشته باشید.
- وسایل دندانپزشکی: پروتزهای مصنوعی، نگهدارنده‌ها یا نوارهای الاستیک خود را از بریس‌ها جدا کنید تا از از دست رفتن یا آسیب در حین جراحی جلوگیری کنید.
- آرایش: از آرایش کردن خودداری کنید تا پزشک بتواند پوست شما را به دقت بررسی کند تا از سالم بودن گردش خون در طول عمل مطمئن شود. هنگامی که شما تحت بیهوشی هستید و رفلکس پلک زدن ندارید، آرایش می تواند باعث آسیب چشم شود.
- لاک ناخن: قبل از عمل لاک ناخن را بردارید تا تیم جراحی بتواند گردش خون را در انگشتان شما کنترل کند. لاک ناخن ممکن است پالس اکسی متر را مسدود کند، دستگاه کوچکی که برای نظارت بر نبض و تنفس شما به انگشت شما متصل می شود.
- ناخن های اکریلیک: احتمالا باید حداقل دو عدد از ناخن های اکریلیک یا فشاری خود را از هر دست سوهان بکشید یا بردارید تا تیم جراحی بتواند از پالس اکسیمتر استفاده کند.
- دئودورانت: دئودورانت ها و سایر محصولات پوستی می توانند بر روی پوست شما بجای بگذارند که ممکن است محل برش را در طول جراحی شانه تحت تاثیر قرار دهد .
- لنزهای تماسی: هنگام خواب نباید از لنزهای تماسی استفاده کنید و اساساً برای عمل جراحی خود در خواب خواهید بود. از استفاده از لنزهای تماسی خودداری کنید و به جای آن در روز جراحی از عینک استفاده کنید.
برای جراحی روزانه چه بسته بندی کنم؟
عمل جراحی شما ممکن است فقط یک روز طول بکشد، اما پزشک یا پرستار شما ممکن است به شما توصیه کند که یک شب بمانید تا بهبودی خود را حفظ کنید. اقلام زیر را برای حضور در بیمارستان یا مرکز سرپایی همراه خود داشته باشید:
- کارت بیمه
- شناسه عکس
- هر گونه مشارکتی که هنوز باید انجام دهید
- اگر قبل از جراحی از عصا، عصا یا واکر استفاده می‌کردید
- اطلاعات تماس مراقب و پزشک عمومی شما
- دارویی که معمولا مصرف می کنید و لیست دوزها
- خودکار و دفترچه یادداشت
- مقدار کمی پول نقد
- یک کتاب یا مجله
از پرستار خود بپرسید که آیا مجاز به استفاده از هدفون یا وسایل الکترونیکی در طول اقامت خود هستید، اگر می خواهید آنها را بیاورید. همچنین می‌توانید این لوازم بهداشتی و لوازم مراقبت شخصی را برای جراحی روزانه خود بسته‌بندی کنید:
- مسواک و خمیردندان
- لیوان و کیف
- تماس هایی که باید بعد از عمل جراحی و محلول تماسی تغییر کنند
- دئودورانت
- برس یا شانه مو
- حوله یکبارمصرف
- نوار بهداشتی یا تامپون
- تیغ و کرم موبر
- شامپو و نرم کننده
- صابون
- لوسیون
- لباس زیر تمیز
- روپوش یکبار مصرف
- دمپایی یا کفش بدون لیز برای راه رفتن در راهرو
بیمارستان یا مرکز سرپایی که برای جراحی مراجعه می‌کنید ممکن است برخی از این موارد مراقبت شخصی را در طول دوره بهبودی شما فراهم کند. می‌توانید آنچه را که آنها ارائه می‌دهند قبل از موعد تأیید کنید یا خودتان را بیاورید تا در طول بهبودی خود از راحتی شخصی برخوردار شوید.
چگونه برای جراحی آماده شویم
بعد از اینکه فهمیدید چه لباسی بپوشید و کیفتان را بسته‌اید، می‌توانید به روش‌های زیر خود را برای جراحی آماده کنید.
پیش ثبت نام
ثبت نام برای جراحی شما از قبل شامل پر کردن فرم های پذیرش و صورتحساب و پرداخت های مناسب قبل از جراحی است. همچنین ممکن است بخواهید اسناد مربوطه را که سوابق پزشکی شما را برجسته می کند از سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی همراه داشته باشید تا تیم جراحی تمام اطلاعات مورد نیاز خود را داشته باشد. قبل از جراحی مراقب این جزئیات باشید تا به شما کمک کند قبل از عمل تمرکز کنید و آرامش خاطر داشته باشید. در مورد نحوه پیش ثبت نام با ارائه دهنده پزشکی خود مشورت کنید.
ارزیابی قبل از عمل
ممکن است لازم باشد یک ارزیابی قبل از عمل را به صورت حضوری، آنلاین یا تلفنی برای پرستار یا پزشک خود تکمیل کنید تا سلامت شما را قبل از جراحی تجزیه و تحلیل کند. اگر از شما بخواهد که شخصاً مراجعه کنید، پزشک ممکن است بخواهد آزمایش‌هایی از جمله آزمایش خون، نمونه ادرار یا آزمایش بارداری انجام دهد. آنها از این آزمایش‌ها برای تعیین اینکه آیا شما شرایط پزشکی دارید که باید قبل از عمل شما درمان یا برطرف شوند، استفاده می‌کنند. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید چه ارزیابی هایی برای عمل جراحی خود نیاز دارید.
در طول این قرار ملاقات، جراح شما همچنین به شما خواهد گفت:
- اگر یک شب و برای چه مدت در بیمارستان بمانید
- اگر لازم است از خوردن یا نوشیدن شب قبل یا روز عمل خودداری کنید
- چه چیزی را به بیمارستان یا مرکز سرپایی بیاوریم
- اگر می توانید داروهای معمول خود را قبل از عمل مصرف کنید
روز قبل از جراحی
یک متخصص پزشکی از بیمارستان یا مرکز سرپایی باید یک روز قبل از عمل با شما تماس بگیرد تا اطلاعات مورد نیاز خود را تأیید کند و به سؤالات نهایی شما پاسخ دهد. آنها معمولاً به شما می گویند چه ساعتی برای رسیدن نیاز دارید و الزامات ناشتا را تأیید می کنند و چه داروهایی را قبل از جراحی می توانید مصرف کنید.
شما می توانید برای عمل جراحی خود از روز قبل از طریق موارد زیر آماده شوید:
- تهیه مقدمات سفر: اگر تیم جراحی مجبور باشد شما را آرام کند یا تحت بیهوشی قرار دهد، مجاز به رانندگی یا استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی نخواهید بود. از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که شما را در قرار ملاقات جراحی شما بیاورد. به آنها اطلاع رسانی کنید تا ترتیبات مناسب را انجام دهند و جزئیات را روز قبل از عمل با آنها تأیید کنید. اگر دوستان یا خانواده ای در نزدیکی ندارید، بیمارستان یا مرکز سرپایی نیز ممکن است بتواند برای شما حمل و نقل ترتیب دهد.
- هماهنگی برای مراقبت در منزل: اگر نیاز به بیهوشی عمومی دارید، بهتر است یک نفر حداقل نیم روز در کنار شما بماند. به خانواده و دوستان خود زمان زیادی بدهید تا در صورت لزوم بتوانند از کار خود مرخصی بگیرند. جزئیات قرار ملاقات جراحی و بهبودی خود را یک روز قبل از عمل با آنها تأیید کنید.
- تأیید ساعات بازدید: از بیمارستان یا مرکز سرپایی در مورد زمان مجاز بازدید افراد مطلع شوید. همچنین دانستن اینکه چه مقررات بهداشتی و ایمنی وجود دارد مفید است تا بتوانید به دوستان و خانواده خود بگویید.
- ناشتا بودن از غذا و نوشیدنی: اگر عمل جراحی شما نیاز به روزه داری خاص برای کاهش عوارض جانبی نامطلوب ناشی از بیهوشی دارد، باید از خوردن یا نوشیدن – احتمالاً از جمله آب ساده، آدامس و نعناع – اجتناب کنید. در صورت ابتلا به دیابت به تیم پزشکی خود هشدار دهید تا آنها بتوانند اقدامات احتیاطی لازم را در طول عمل انجام دهند. اگر قبل از جراحی غذا خورده اید یا نوشیده اید به پزشک یا پرستار خود اطلاع دهید. در این صورت، ممکن است مجبور شوید دوباره برنامه ریزی کنید.
- ترک سیگار: سیگار خطر عوارض حین جراحی از جمله حمله قلبی، لخته شدن خون و ذات الریه را افزایش می دهد. هرچه زودتر قبل از عمل جراحی، تمام انواع سیگار، از جمله سیگارهای الکترونیکی و استعمال دخانیات را متوقف کنید. پزشک یا پرستار به شما توصیه می کند حداقل یک روز قبل از عمل از کشیدن سیگار خودداری کنید. وقتی برای قرار خود می‌رسید، در مورد آخرین باری که سیگار کشیده‌اید با تیم جراحی صادق باشید تا بتوانند مطابق با شما رفتار کنند.
- خودداری از مصرف الکل: نوشیدن الکل به زودی قبل از عمل می تواند عوارض جانبی نامطلوب ناشی از بیهوشی را افزایش دهد. تیم جراحی شما معمولاً توصیه می کند حداقل یک روز قبل از عمل از مصرف الکل خودداری کنید.
- در صورت لزوم دوباره وقت بگذارید: در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا تب یا اینکه به هر دلیلی مجبور به تغییر نوبت هستید، در اسرع وقت به تیم جراحی خود اطلاع دهید.
صبح جراحی
در روز جراحی باید حمام یا دوش بگیرید. ممکن است پزشک قبل از عمل به شما دستورالعمل خاصی برای حمام کردن بدهد.
از آنجایی که ناشتا خواهید بود، هنگام مسواک زدن از بلعیدن یا بلعیدن آب خودداری کنید. به یاد داشته باشید که هنگام آماده شدن از لوازم آرایش، آرایش، لاک ناخن یا اسپری مو استفاده نکنید.
هنگام ثبت نام در بیمارستان یا مرکز سرپایی، یک دستبند با نام خود و یک شماره شناسایی روی آن دریافت خواهید کرد. پس از بررسی، به منطقه عمل می روید، جایی که یک پرستار فشار خون شما را اندازه گیری می کند و از شما می پرسد که آیا قبل از ورود غذا خورده اید، نوشیده اید یا سیگار کشیده اید یا احتمال بارداری وجود دارد یا خیر. شما باید صادقانه پاسخ دهید تا تیم جراحی بتواند از هر چیزی که می تواند روند جراحی شما را پیچیده کند آگاه باشد.
اکثر بیمارستان ها زنان را در سنین باروری مجبور می کنند برای اطمینان از باردار نبودن خود، حتی اگر از نظر جنسی فعال نیستند، آزمایش بارداری ادرار انجام دهند. این آزمون در یک محیط خصوصی برگزار می شود تا بتوانید صادق باشید و سوال بپرسید. اگر فکر می کنید باردار هستید به پزشک یا پرستار خود اطلاع دهید.
بعد از جراحی
تیم جراحی بعد از عمل شما را به اتاق ریکاوری می‌آورد، جایی که پرستار شما بر وضعیت حیاتی شما نظارت می‌کند و هر دارویی را که پزشک تجویز کرده است به شما می‌دهد. احساس سرما یک عارضه جانبی بیهوشی است و در صورت نیاز می توانید از پرستار خود پتو بخواهید. همچنین در صورت تشنگی و داشتن اجازه پزشک برای نوشیدن، پرستار می تواند به شما آب میوه، زنجبیل یا آب بدهد.
قبل از اینکه اجازه دهید بیمارستان یا مرکز سرپایی را ترک کنید، باید ادرار کنید. وقتی راحت و بیدار هستید، پرستارتان با برداشتن IV و مرور دستورالعمل‌های بهبودی شما را برای رفتن به خانه آماده می‌کند.
ریکاوری در خانه
جراح شما دستورالعمل های درمانی بعد از عمل را برای بهبودی پس از جراحی خاص شما ارائه می دهد. باید ترتیبی اتخاذ کنید که یکی از اعضای خانواده یا دوستتان بعد از عمل در خانه به شما کمک کند.
قبل از ترک، پرستار مجموعه ای از دستورالعمل ها را به شما و مراقبتان می دهد. در صورت مشاهده علائم غیرعادی یا ناراحت کننده در طول دوره بهبودی با جراح خود مشورت کنید.
حداقل یک روز پس از عمل جراحی خود از امضای هرگونه سند قانونی خودداری کنید زیرا ممکن است در بیهوشی قضاوت نکنید. همچنین بهتر است از نوشیدن الکل، رانندگی یا کار با ماشین آلات خودداری کنید، زیرا در روز بعد بهبود می‌یابید.
طول دوره نقاهت به نوع عمل جراحی، اهداف شخصی و سلامت کلی بدن شما بستگی دارد. برای بهبود سریع باید غذاهای سالم بخورید، هیدراته بمانید، استراحت کنید و از محل برش مراقبت کنید. به یاد داشته باشید که در تمام قرارهای بعد از عمل نیز شرکت کنید. شما می توانید با پزشک خود در مورد کارهایی که می توانید و نمی توانید انجام دهید تا بهبودی سریع و عاری از عوارض انجام دهید، مشورت کنید.
سوالات متداول در حین جراحی چه بپوشیم
برای اطلاعات بیشتر در مورد آنچه می توانید در روز جراحی بپوشید، این سوالات متداول را مرور کنید. پزشک شما همچنین می‌تواند جزئیات بیشتری در مورد اینکه چه لباسی در طول عمل جراحی خاص شما راحت‌تر است، ارائه دهد.
چرا نمی توانید در طول جراحی از جواهرات استفاده کنید؟
شما نمی توانید در حین جراحی از جواهرات استفاده کنید زیرا ممکن است در اتاق عمل گم شوند یا آسیب ببینند. همچنین ممکن است حامل باکتری هایی باشد که می توانند محل جراحی را آلوده کنند. در عوض، بهتر است تمام جواهرات و پیرسینگ های بدن را در روز عمل جراحی خود در خانه بگذارید.
چرا نمی توان در طول جراحی از دئودورانت استفاده کرد؟
شما نمی توانید در حین جراحی از دئودورانت استفاده کنید زیرا می تواند باقیمانده ای روی پوست شما باقی بگذارد که پاک کردن آن دشوار است. این باقیمانده ممکن است جراح را برای برش محل برش یا ارزیابی دقیق گردش خون پوست شما در حین جراحی چالش برانگیز کند.
آیا هنگام جراحی لباس می پوشید؟
در طول عمل جراحی، شما لباس بیمارستان می پوشید. پس از بهبودی و آماده شدن برای ترخیص از مرکز، می توانید لباس هایی را که در بدو ورود می پوشیدید، عوض کنید. ممکن است بخواهید قبل از رفتن به خانه، لباس زیر و مقداری لوازم بهداشتی را به همراه داشته باشید تا شاداب شوید.
زیر لباس بیمارستان چه می پوشید؟
در بیشتر موارد، تنها زمانی که تحت عمل جراحی قرار می‌گیرید، لباس زیر یکبار مصرف خود را زیر لباس خود می‌پوشید. وقتی به بیمارستان یا مرکز سرپایی می‌رسید، پرستار به شما می‌گوید بسته به محل جراحی‌تان چه لباس‌هایی را می‌توانید زیر روپوشتان بپوشید.
آیا می توان در حین جراحی از اسپری مو استفاده کرد؟
خیر، در حین جراحی نمی توانید از اسپری مو استفاده کنید. محصولات مو ممکن است قابل اشتعال باشند و ممکن است در اتاق عمل خطرناک باشند. بهتر است موهایتان را بافته یا دم اسبی بلند کنید تا از بین برود.
آیا می توانید برای جراحی سوتین بپوشید؟
معمولاً در حین جراحی نیازی به پوشیدن سوتین ندارید زیرا لباس بیمارستان و یک پارچه جراحی روی سینه خود خواهید داشت.
اگر در حال انجام جراحی بازو یا شانه هستید، ممکن است بخواهید روی سوتینی سرمایه گذاری کنید که گذاشتن و برداشتن آن آسان باشد مانند سوتین یکبار مصرف رنگی.
